Родители знают, что малыша надо переворачивать на животик, чтобы он быстрее развивался. Но знали ли вы насколько это эффективно на самом деле?
Для ребёнка позиция на животе — это настоящая тренировка на весь организм!
Для спины:
— Укрепление мышц
— Выработка осанки
— Развитие позвоночника
Для ног:
— Развитие мышц ног
— Подготовка к ползанию
Для руки:
— Укрепление мышц, чтобы ребёнок мог подтягиваться и ползать
Для живота:
— Облегчение колик
— Профилактика запоров
Для шеи:
— Укрепление мышц шеи
— Улучшение контроля головы
Для ладоней:
— Формируется захват для развития мелкой моторики
Для глаз:
— Развиваются мышцы глаз
— Ребёнок учится фокусировать зрение
Для мозга:
— Сенсорное развитие
— Развитие когнитивных функций
— Знакомство с окружающим миром
Первое время при выкладывании на живот малыш может начать капризничать. И это абсолютно нормально, ведь он привык лежать на спинке без особого напряжения. А тут настоящий спортзал.
Основные правила:
Укладывайте ребёнка на живот только после заживления пупочка.
Начините тренировку с 5-10 секунд, минимум 10 раз в день.
Выкладывайте малыша на твёрдую поверхность.
А чтобы крохе не было скучно, поместите напротив него игрушку.
И обязательно всегда будьте рядом и общайтесь с ним.
Удачи вам и вашему крохе в успешных тренировках!